Meditation | Eine uralte Tradition!

Mut zu sich selbst – Üben:

Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen helfen den Übenden / Meditierenden, einen Bewußtseinszustand zu erreichen, der mit gewohnter Zustände nicht vergleichbar ist.

Körper, Geist und Seele können mit Meditaion wieder in Einklang gebracht werden.

Fremdbestimmt und immer abrufbar leben viele Menschen heute vor sich hin.
Druck in der Arbeit und die ständige Reizüberflutung machen uns den Alltag schwer.

Man weiß nicht genau, was fehlt, aber es macht sich eine gewisse Unzufriedenheit breit, man kommt nicht zur Ruhe und fühlt sich wie getrieben.
Kurz: Man darf nicht man selbst sein.

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