1:1 Die Prusina-Methode
Premium Programm
Inhalt pro Session (90 Min.):
- 15 Min. Mindset-Check-in: Wo liegt die mentale Blockade heute?
- 60 Min. Kombi-Behandlung: Massage/Reflexzone als ,,Spurensuche“.
- 15 Min. Integration & Transfer: Eine konkrete mentale Übung für den Alltag.
Premium Paket (5×90 Min.): 780 €
Inkl. Alltags-Support bei der Umsetzung der Übungen.
Weil Spitzenleistung im Kopf beginnt und im Körper Spuren hinterlässt.
Die Prusina-Methode
Die Verbindung zwischen Muskel und Mindset
Körperliche Entspannung schafft die nötige Klarheit im Kopf. Deshalb endet meine Arbeit nicht beim Lösen von Muskelknoten.
• Blockaden lösen
• Mentale Klarheit gewinnen
Gruppencoaching
Nach der Prusina-Methode: Es gibt Momente, in denen die Dynamik einer Gruppe Erkenntnisse zutage fördert, die im Einzelgespräch verborgen bleiben.
Die Kraft des Sichtbaren
Wie das Bild meiner letzten Veranstaltung in der SeneCura Bludenz zeigt, ist meine Arbeit ein interaktiver Prozess. Wir arbeiten mit Symbolen, Skizzen und dem, was im Raum präsent ist.
Was Sie im Gruppencoaching erwartet:
- Impulse durch Resonanz: Oft spiegeln die Themen anderer Teilnehmer die eigenen inneren Fragestellungen wider.
- Strukturierte Wahrnehmung: Ich führe die Gruppe durch einen Prozess der energetischen Analyse, der weit über klassisches Mentaltraining hinausgeht.
Ein Raum für neue Wege
Gemeinsam Klarheit finden:
Dieses Format eignet sich besonders für Teams, Vereine oder Gruppen von Einzelpersonen, die gemeinsam wachsen möchten.
Maßgeschneiderte Formate für Teams & Vereine
- Gerne konzipiere ich auch individuelle Workshops oder Vorträge für Ihre Organisation.
Wenn die Hände mehr bewegen als nur Muskeln…
…dann berühren sie die Geschichten, die das Leben in unseren Körper eingeschrieben hat. Mit meiner Methode nutzen wir die körperliche Entlastung der Massage für Ihre mentale Weiterentwicklung.
- Für den Körper: Loslassen, regenerieren und den Akku aufladen.
- Für den Geist: Lebensspuren lesen, Blockaden erkennen und neue Kraft für Business und Alltag gewinnen.
Und jetzt?
Starten wir
gemeinsam:
Ihr Weg zur neuen
Leistungsfähigkeit.
Investieren Sie
in Ihre langfristige
Belastbarkeit statt
in kurzfristige
Entspannung.
Und jetzt?
Starten wir
gemeinsam:
Ihr Weg zur neuen
Leistungsfähigkeit.
Investieren Sie
in Ihre langfristige
Belastbarkeit statt
in kurzfristige
Entspannung.