1:1 Die Prusina-Methode
Premium Programm
Inhalt pro Session (90 Min.):
- 15 Min. Mindset-Check-in: Wo liegt die mentale Blockade heute?
- 60 Min. Kombi-Behandlung: Massage/Reflexzone als ,,Spurensuche“.
- 15 Min. Integration & Transfer: Eine konkrete mentale Übung für den Alltag.
Premium Paket (5×90 Min.): 780 €
Inkl. Alltags-Support bei der Umsetzung der Übungen.
Gruppencoaching
Für wen ist das?
Für Spitzensportler, Unternehmer, Leistungsträger und Macher, die merken, dass Massage alleine nicht mehr reicht – und die bereit sind, die Ursachen ihrer Blockaden wirklich anzugehen.
- Leistungsfähigkeit sichern.
- Blockaden lösen.
- Spuren lesen.
Weil Spitzenleistung im Kopf beginnt und im Körper Spuren hinterlässt.
Body & Mind
Wenn die Hände mehr spüren als nur Muskeln.
Meine Methode bietet eine Lösung, die über klassische Massage hinausgeht:
Ich löse nicht nur die Verspannung im Nacken, sondern auch das Gedankenkarussell, das sie verursacht hat.
Und jetzt?
Premium Programm
Inhalt pro Session (90 Min.):
• 15 Min. Mindset-Check-in:
Wo liegt die mentale Blockade heute?
• 60 Min. Kombi-Behandlung:
Massage/Reflexzone als ,,Spurensuche“.
• 15 Min. Integration & Transfer:
Eine konkrete mentale Übung für den Alltag.
Premium Paket (5×90 Min.): 780 €
Inkl. Alltags-Support bei der Umsetzung der Übungen.
Und jetzt?
Premium Programm
Inhalt pro Session (90 Min.):
• 15 Min. Mindset-Check-in: Wo liegt die mentale Blockade heute?
• 60 Min. Kombi-Behandlung: Massage/Reflexzone als ,,Spurensuche“.
• 15 Min. Integration & Transfer: Eine konkrete mentale Übung für den Alltag.
Premium Paket (5×90 Min.): 780 €
Inkl. Alltags-Support bei der Umsetzung der Übungen.